BAR☆クロス(Ｘ)ポイント

ここ数ヵ月間、左上腕二頭筋辺りの痛みに悩まされていたが再び龍郷町○のゴッドハンドのお世話になる事にした。

早起きしてドライブ

早速診てもらった。

最初の揉みで激痛

私 「痛、痛」

ゴッド「力を抜かんか」

泣きそうになったわ(笑)

ゴッド曰く、靭帯と筋が絡まって固まりになっていたそうです。

激痛の後はやんわりモミモミしながら筋を整える。

約15分後、「腕を曲げてごらん♪」

恐る恐る一番痛かった方向に力を込めて曲げてみた。

すると…

痛くない♪

痛みは嘘のように消えていました

有り難うございました〜＼(^o^)／

これでしばらく出来なかったカール系のウエイトも出来る

ゴッド「あまり無理するなよ」

私 「また来ます(^^ゞ」

帰りの車中は気分爽快

景色も最高〜(^-^)/  続きを読む

写真撮るの数ヵ月ぶりでしょうか

仕事仲間の三人組。

いつも仲良しです♪

だが、もしかしたら来年あたり転勤があるかも知れない。

そうなったら奄美で過ごすのも後半年ほど。

貴重な日々になるやも知れません

なるべくなら来年も奄美にいてほしい。個人的にはそう切望しています♪

でも、こればっかりは難しいですね

どうなるでしょうか…  続きを読む