しーまブログ 2012年08月29日
イージー・ドゥ・ダンササイズ♪
昔、ビリー隊長のDVDを買った方、かなりいたと思います。
私も友達から借りた事があります(^^ゞ
でも、キツかった
現在も続けている人がいたら凄いと思う
尊敬します。
深夜TVを観てると毎年様々なエクササイズグッズが紹介されてます。
モデルの引き締まった身体を見ると「私も出来るかも…」なんて、つい購入する人が多いのでは。
最近観た中ではTRFのヒット曲を応用したイージー・ドゥ・ダンササイズが目につく。
見た目はビリーよりも優しそう。
懐かしのヒット曲を聞きながら踊るので30代40代の女性には一石二鳥で欲しくなるかも知れませんね(笑)
人目につかずダイエット。誰もが望みます。
しかし、何事も継続が大事。
自分の体力や好み、時間などに見合った運動をしないと三日坊主で終わります
そして、通販健康器具は物置へと消える
自分が選んだ運動は好きになる事が大事です。そして目標を持って日課の如く継続。自分のペースで…。
それが一番かな
私も友達から借りた事があります(^^ゞ
でも、キツかった
現在も続けている人がいたら凄いと思う
尊敬します。
深夜TVを観てると毎年様々なエクササイズグッズが紹介されてます。
モデルの引き締まった身体を見ると「私も出来るかも…」なんて、つい購入する人が多いのでは。
最近観た中ではTRFのヒット曲を応用したイージー・ドゥ・ダンササイズが目につく。
見た目はビリーよりも優しそう。
懐かしのヒット曲を聞きながら踊るので30代40代の女性には一石二鳥で欲しくなるかも知れませんね(笑)
人目につかずダイエット。誰もが望みます。
しかし、何事も継続が大事。
自分の体力や好み、時間などに見合った運動をしないと三日坊主で終わります
そして、通販健康器具は物置へと消える
自分が選んだ運動は好きになる事が大事です。そして目標を持って日課の如く継続。自分のペースで…。
それが一番かな
Posted by マスター at 12:41│Comments(2)
│マスターのつぶやき
この記事へのコメント
ちょっと前のエロい画像じゃん
と思ってしまった
う～ん、いいウエスト
(￣∀￣)
と思ってしまった
う～ん、いいウエスト
(￣∀￣)
Posted by おっ、TRFかな？と思って画像を見た人 at 2012年08月29日 22:43
おっ、TRFかな？と思って画像を見た人さんへ
失礼しました(^^ゞ
失礼しました(^^ゞ
Posted by マスター at 2012年08月30日 00:50
