BAR☆クロス(Ｘ)ポイント

梅雨明けすると茹だるような暑さ☀️

ましてや体育館でのスポーツは大量の汗をかく(-_-;)

今日は久しぶりに風を切りながら自転車で金久分館に向かった。

これは気持ちが良い♪

ところが一転体育館内は地獄の暑さでした。


バトミントンなので窓は開けられないからね。

相当汗をかきました(^^;

こんな時には熱中症に注意しなければならない。

しっかりと水分補給もしました。

しばらくはこの暑さが続く。

明日は海の上だ。


考えただけでぞっとするわ〰️(/o＼)